English bellow
CZ
Own(ed) movement – Taneční improvizace
KDY?
Každou středu od 2.10.2024 do 11.12.2024.
Celý cyklus se skládá ze 11 lekcí.
V KOLIK?
17:30 - 19:00
KDE?
INDUSTRA
areál Nová Zbrojovka, Lazaretní 9, Brno - Zábrdovice
CENA?
2 400 CZK / cyklus 11 lekcí
1 300 CZK / balíček 6 lekcí
230 CZK / lekce jednotlivě
PRO KOHO JSOU LEKCE URČENÉ?
Lekce jsou určeny všem, které zajímá práce na vlastním tanečně-pohybovém projevu a kteří chtějí objevovat a posouvat hranice svého těla. Vítání jsou jedinci zvyklí “hýbat se“, ale i začátečníci, kterým tato praxe otevírá možnost objevovat celostní fyzikalitu svého těla a odkrývat jeho taneční potenciál. Lekce jsou vedeny v respektu k možnostem každého účastníka a v dobrovolnosti, každý si sám reguluje a reflektuje posouvání vlastních hranic, které je čistě individuální. Tento způsob práce podporuje ukotvení v přítomnosti a budování důvěry v sebe sama.
MOHU PŘIJÍT, AČKOLIV NEMÁM S (PODOBNOU) TANEČNÍ PRAXÍ ZKUŠENOST?
Podzimní cyklus lekcí navazuje na předchozí sezónu, vždy jsou však vítáni nově příchozí, předchozí účast není podmínkou účasti budoucí a to i již v rozjetém cyklu lekcí. Největšího pokroku je dosaženo pravidelnou na sebe navazující praxí, proto je doporučena účast na celém cyklu lekcí. Účastníkům, kteří se chtějí zúčastnit jednotlivé lekce či nejdříve vyzkoušet, jak lekce probíhají, jsou také dveře otevřené.
JAK LEKCE PROBÍHAJÍ?
Obsahem není učení se tanečních kroků či variací, ale skrze vedenou improvizaci vytváření tance vlastního, reflektujícího tanečníkovu individuální zkušenost a osobnost a jejich podtržení. Zaměřujeme se na schopnost vyjádřit se pohybem tanečně, autenticky, výpravně, esteticky, klademe však důraz i na zachování jeho technické kvality a hledání jeho „původu a smyslu“. Tímto procesem se učíme vnímat tanec jako přirozený výrazový prostředek, jako paralelu ke komunikaci verbální. Prostřednictvím technických cvičení rozšiřujeme vlastní pohybový repertoár a učíme se schopnosti zapojit jej do tance v reálném čase.
Pracujeme převážně s technikami ukotvenými v současném tanci (Contemporary dance) - vizualizace, asociace, autentický pohyb, využíváme též principy pohybového jazyka Gaga, pohybové kultury Ido Portal, odkrýváme vztah tance a hlasového projevu skrz tzv. „pohybovou improvizaci generovanou myšlenkovým proudem". Důležitým hlediskem je však i to, co každý z účastníků přináší ze svého individuálního zdroje.
Tanec je obor, ve kterém se často setkáváme s porovnáváním a posuzováním, jak u něj dotyčný vypadá a zda mu „jde“ či „nejde“: "Chtěla bych umět tančit jako Lucka, Igor, Anastázie…“ Během lekcí budujeme pohybové ztělesnění sebe sama. Zaměřujeme se na vlastní pohybový potenciál, nezávislý na počtu tanečních stylů, kterými jsme prošli, či tanečních lekcí, které jsme navštívili. Využíváme to, co zkušenost našeho těla a mysli nabízí, a tyto možnosti pohybovou praxí posouváme dále.
„Chtěl/a bych umět tančit jako já.“
Pokud si nejste jisti, zda je tento typ lekcí pro vás pravé, prostě přijďte a vyzkoušejte :-)
Dotazy jakéhokoliv druhu vám ráda zodpovím přes e-mail lenka.puzova@centrum.cz, Instagram či Facebook (viz pravý horní roh)
ENG
Own(ed) movement – Dance improvisation
WHEN?
Every Wednesday from 2/10/2024 to 11/12/2024.
The full cycle consists of 11 classes.
WHAT TIME?
17:30 - 19:00
WHERE?
INDUSTRA
areál Nová Zbrojovka, Lazaretní 9, Brno - Zábrdovice
PRICE?
2 400 CZK / the full cycle of 11 sessions
1 300 CZK / 6 sessions
230 CZK / 1 session
WHO ARE THE CLASSES FOR?
The classes are intended for all who are interested in working on their own dance-movement expression and who want to discover and push the limits of their body. Individuals familiar with dance / movement practice are welcome, as well as beginners for whom this practice opens up the possibility of discovering the holistic physicality of their body and uncovering its dance potential. The classes are conducted in respect for the possibilities of each participant and in a voluntary way, each person regulates and reflects on pushing their own boundaries, which is purely individual. This way of working promotes anchoring in the present moment and building one´s self-confidence.
CAN I COME EVEN THOUGH I HAVE NO EXPERIENCE WITH (SIMILAR) DANCE PRACTICE?
The autumn cycle of classes builds on the previous season, but newcomers are always welcome, and previous participation is not a requirement for future participation, even in an already-running cycle of classes. The biggest progress is made through regular, build-up practice, so participation in the full cycle of 11 lessons is recommended. The door is also open to participants who wish to attend a single session or who want to try out first and see whether it´s their cup of tea.
HOW ARE THE CLASSES CONDUCTED?
The intention of the classes is not learning dance steps or variations, but through guided improvisation creating one´s own dance, reflecting and enhancing the dancer's individual experience and personality. We focus on the ability to express oneself through movement in a dance-like, authentic, expressive, aesthetic way, but we also emphasize the preservation of its technical quality and the search for its "origin and meaning". Through this process we learn to perceive dance as a natural means of expression, as a parallel to verbal communication. Through technical exercises we expand our own movement repertoire and learn the ability to incorporate it into dance in real time.
We work mainly with techniques anchored in Contemporary dance - visualization, association, authentic movement, we also use the principles of Gaga movement language, Ido Portal movement culture, we discover the relationship between dance and vocal expression through the so-called "movement improvisation generated by the stream of thought". However, an important aspect is also what each participant brings from their individual source.
Dance is a field in which we often encounter comparisons and judgements about how a person looks like and whether or not they are "good" or "bad" at it. During the classes we focus on our own movement potential, independent of the number of dance styles we have gone through or dance classes we have attended. We take advantage of what the experience of our body and mind has to offer and push these possibilities further through movement practice.
"I wish I could dance like me."
If you're not sure whether this type of class is your cup of tea, just come and give it a try :-)
Should you have any questions, feel free to contact me via lenka.puzova@centrum.cz, Instagram or Facebook (link in the top right corner).